Привет, меня зовут Анастасия.
Я практический психолог, гештальт-терапевт.

Помогаю людям находить гармонию в отношениях с собой и окружающим миром. До перехода в частную практику возглавляла отдел психологической помощи в государственной структуре, где получила бесценный опыт работы с кризисными ситуациями, потерей близких и сложными эмоциональными переживаниями.

Создаю безопасное пространство, где можно быть собой — без масок и и обязательств. Я знаю, каково это — нести на себе груз ответственности: более 20 лет в госструктуре, 5 лет руководящего опыта, брак, развод, новые отношения (взрослые и здоровые), воспитываю дочь-подростка. Семейные кризисы, перегрузки, чувство своей необходимости для других в тот момент, когда собственные опоры провисают — это то, что знакомо мне не понаслышке.

С 2020 по 2024 обучалась гештальт-подходу, благополучно завершила программу сертификацией. В 2025 окончила специализацию «Основы клинической практики» включающей в себя блоки: Травма, ПТСР, Нарушения адаптации; Работа с тревогой; Депрессивный опыт; Суицидология; Пограничное расстройство личности; Защитные механизмы; Психотический опыт. Кроме того: курс по психиатрии, несколько лекционных программ, неоднократные курсы повышения квалификации. Регулярно прохожу супервизию и личную терапию.

Со мной в терапии можно плакать, злиться, ругаться матом, испытывать усталость и сомнения. Здесь нет осуждения, давления и «правильных» решений. Только принятие, конфиденциальность и бережное исследование того, что важно именно сейчас.

Я уважаю границы другого, равно как и требую уважения к своим.